Rustmoment - QiGong en meditatie
WO 25 juli | 10.00-11.00 uur | Tijnje

8,50


Ook in de zomermaanden iedere week een rustmoment: een moment voor jezelf met QiGong en meditatie. Op de woensdagochtend van 10.30 - 11.30; woensdagavond van 19.30 - 20.30 en op de donderdagochtend van 10.00 - 11.00. QiGong is een oude Chinese bewegingsleer die helpt stress te bestrijden, ziekten te voorkomen en fitheid en ontspanning te bevorderen. QiGong betekent "werken met energie". Qi is de levensenergie of de levenskracht die in alles aanwezig is. Het zijn eenvoudige fysieke bewegingen waar iedereen aan mee kan doen, en waarvan de effecten vrij snel voelbaar zijn in het lichaam. De QiGong helpt om de gedachtestroom stil te zetten en je te focussen op je lichaam en het "hier en nu". Daarmee is QiGong ook een mooie voorbereiding op de meditatie. De kosten per keer dat je deelneemt: € 8,50. Ben je van plan regelmatig mee te doen dan kun je ook een 10 strippenkaart aanschaffen voor € 80,00 (1 jaar geldig). 

Meer Informatie + Aanmelden

0654324537
info AT inspiratiecentrumjoelle DOT nl

Inspiratiecentrum Joëlle, Koaibosk 3, Tijnje

Meer agenda van Inspiratiecentrum Joëlle